放暑假啦！爸爸妈妈带着我去中南百草园游玩，一想到能见到好多动物、植物，还能玩游乐设施，我一路上都兴奋得坐不住啦...
难忘的仰卧起坐比赛
三年级
2026-05-10 648字
夏宥然
那是一场让我记忆犹新的仰卧起坐比赛。为了能在比赛中取得好成绩，我坚持了许久，也努力了许久。每天晚上的练习，汗水一次次浸透我的衣衫，疲惫感缠上身体，可我从未想过放弃
那是一场让我记忆犹新的仰卧起坐比赛。为了能在比赛中取得好成绩，我坚持了许久，也努力了许久。每天晚上的练习，汗水一次次浸透我的衣衫，疲惫感缠上身体，可我从未想过放弃。
比赛那天，天气格外寒冷，凛冽的冷风呼呼地刮着，吹在脸上微微发疼。我裹着厚厚的外套站在队伍里，手心攥得紧紧的，心里既紧张又兴奋，怦怦的心跳声在安静的队伍里格外清晰。
比赛开始前，我迅速脱掉外套，又伸手扯了扯身上的毛衣——厚重的衣服肯定会影响动作，可刺骨的寒风一吹，又让我犹豫起来。就在我纠结的瞬间，裁判的指令已经传来，比赛马上就要开始了，我只能硬着头皮做好准备。
随着裁判一声令下，比赛正式开始。刚做了没几个，我就真切感受到了衣服的束缚，身体像被裹了一层厚棉被，起身时格外艰难，动作比平时笨拙了许多。余光里，身边的同学们个个拼尽全力，汗水打湿了额发，浸透了衣衫，却没有一个人停下。我咬紧牙关，攥紧拳头，心里默念着自己的目标——５０个。哪怕衣服厚重、腰腹发酸，我也没有放弃，一次又一次努力撑起身体。
时间一分一秒地流逝，我的动作越来越慢，手臂和腰腹传来阵阵酸痛，仿佛灌了铅一般沉重。但我告诉自己，再坚持一下，再撑一个！最终，当比赛结束的哨声响起，我瘫在垫子上大口喘气，才发现自己完成了４７个。虽然没有达到最初的目标，可看着自己泛红的手掌、湿透的衣衫，再看看身边同样气喘吁吁却面带笑容的同学们，一股满满的满足与自豪涌上心头。
这次比赛，让我深深懂得了坚持的意义。哪怕遇到阻碍、留有遗憾，只要咬紧牙关不放弃，就能克服困难，收获成长。那件厚重的毛衣让我在比赛中吃了亏，却也让这场比赛成为了我心中最难忘的记忆。
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