放暑假了,我终于可以去学游泳啦,心里别提有多兴奋。 刚下水的时候,我害怕极了。那水凉凉的,没过我的小肚...
泳池里的夏天
三年级
2025-07-27 457字
陈镜朵
放暑假了,我终于可以去学游泳啦,心里别提有多兴奋。 刚下水的时候,我害怕极了。那水凉凉的,没过我的小肚子,就感觉像有无数只小手在拉着我往下拽。我紧紧地抓着池
放暑假了,我终于可以去学游泳啦,心里别提有多兴奋。
刚下水的时候,我害怕极了。那水凉凉的,没过我的小肚子,就感觉像有无数只小手在拉着我往下拽。我紧紧地抓着池边的扶手,脚丫子在水里扑腾着,怎么也不敢松开。教练在旁边鼓励我说:“别怕,孩子,放松点。”可我哪能放松得下来呢,整个身子感觉在颤抖。
教练先教我怎么憋气,学会憋气后,身体放松,就会慢慢地浮起来。就这样,上了两节课后,我就能轻松自如地漂浮在水面上了。但问题又来了,刚学习划水的时候,我总是掌握不好节奏。手臂划动得乱七八糟,脚也踢不到位,整个人在水里像个失控的小木偶,一会儿就喝了好几口水。那水呛进去的时候,又苦又涩,还让我打了好几个喷嚏,心里想自己怎么那么笨,沮丧极了。在教练耐心的指导下,我慢慢地调整动作。先把手臂伸直,然后用力划水,再配合着脚有节奏地蹬水。我一遍又一遍地练习,渐渐地,我能在水里游动一小段距离了。虽然游得歪歪扭扭的,还不太稳,但这对我来说已经是很大的进步了。
就这样,我学了一个星期,在我经历了害怕、挫折后,终于学会了游泳。现在我可以像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了。我在泳池里,收获了成功的喜悦!
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