我有个表弟,大家都叫他小诸葛。这个花名源于他古灵精怪的脑袋,总能想出别人想不到的好主意,解决各种难题。 表弟个头不...
第一个五千米
五年级
2025-08-26 620字
龙世兴
为了督促我们锻炼身体，我和力力同学一起报名了东钱湖9月份举办的20千米四人接力赛。看着报名表上每人五千米的字样，我的心里忐忑不安——对于平时跑个八百米都气喘吁吁的我来
为了督促我们锻炼身体，我和力力同学一起报名了东钱湖9月份举办的20千米四人接力赛。看着报名表上"每人五千米"的字样，我的心里忐忑不安——对于平时跑个八百米都气喘吁吁的我来说，五千米简直像天方夜谭。
训练的第一天晚上，我们约在工程学院足球场见面。力力的爸爸王叔叔是退伍军人，他自告奋勇担当了我们的临时教练。"先做热身运动！"他洪亮的声音在空旷的操场上回荡。我们跟着他伸腿、弯腰，我的关节发出"咔咔"的响声，像是生锈的机器在艰难地启动。
"预备——跑！"随着王叔叔的口令，我和力力像两只欢快的小鹿冲了出去。"注意速度！保持呼吸！"王叔叔在后面喊着。可我们哪听得进去？你追我赶间，还不忘互相做着鬼脸。两圈下来，我的腿变得像灌了铅一样沉，汗水顺着脸颊往下淌，力力的脸也红得像煮熟的虾子，呼哧呼哧的喘气声隔着老远都能听见。"调整呼吸！三步一吸，两步一呼！"王叔叔不知什么时候跑到我们身边。我试着照做，果然舒服多了。可跑到第八圈时，我觉得头晕目眩。"要不要休息？"王叔叔关切地问。我正要点头，却看见力力咬着嘴唇继续往前跑的身影。我抹了把脸上的汗水，把到嘴边的"休息"咽了回去。"最后两百米！冲刺！"王叔叔的喊声让我浑身一震。我拼命地摆动发麻的手臂，感觉肺都要炸开了。冲过终点线的那一刻，我和力力像两滩烂泥似的瘫在地上。"32分钟！"王叔叔的声音里带着惊喜。我们相视一笑，力力喘着气说："我以为你会先放弃呢！""我也是！"我们笑作一团，连呼吸都变得轻快起来。
躺在草坪上，望着天空中慢悠悠飘过的白云，我突然明白：原来那些看似遥不可及的目标，就像跑道上的白线，只要一步一步坚持，终会抵达终点。这个五千米不仅跑在了操场上，更跑进了我的心里，成为我成长路上一个小小的里程碑。
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