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武术功夫操

三年级 2025-08-27 727字 董宸希
最近,学校引入了一套武术操,包含空手操、扇子操、毛笔操。这不,我们今儿要学的正是空手操,想想还挺期待! 只听老师一声令下:“同学们,看仔细!现在教你们‘锁礼,礼毕’


最近,学校引入了一套武术操,包含空手操、扇子操、毛笔操。这不,我们今儿要学的正是空手操,想想还挺期待!

只听老师一声令下:“同学们,看仔细!现在教你们‘锁礼,礼毕’!”他边示范边讲解,声音亮:“做动作、喊口令都得有力道,喊的时候短促干脆,别拖腔!锁礼动作,左手呈锁礼姿势,贴在右拳前,右手握拳,要做得有模有样!”老师眼神专注,每个动作都刚劲有力,仿佛带着一种独特的气场,让我们不敢有丝毫懈怠。

紧接着第二个动作,老师喊道:“左手冲、右手冲、跪步冲、抱拳!”他一边喊,一边快速变换姿势,“左手冲,双腿下蹲成马步,左手变拳前打;右手冲,同样马步,左手变右拳前打。跪步冲时,右拳前打,右掌竖起,左手冲和右手冲一个样!”老师动作行云流水,我们却手忙脚乱,不是马步没蹲稳,就是出拳方向错。一个同学马步刚蹲下,就“扑通”往前栽,引得大家一阵笑;而另外一个同学出拳时,胳膊像不听使唤,歪歪扭扭。但是武术老师一次次耐心纠正,额头都冒出细密汗珠,却依旧细致指导。

练习“左手冲”时,我使劲儿把左手变拳往前打,可总觉得力道不够,看着老师标准的动作,心里着急,反复练了好几遍,才慢慢找到点感觉。做“跪步冲”,膝盖压得生疼,想偷懒伸直腿,可瞥见老师严厉又带着鼓励的眼神,咬咬牙坚持。同学们也都憋着劲儿,小脸涨得通红,操场上满是“哈!哈!”的喊叫声,哪怕动作不熟练,哪怕汗水湿透衣衫,谁都没停下。我们都坚持完成老师布置的动作,虽然大汗淋漓却不说放弃。

抱拳动作相对简单,老师笑说:“左手抱住右手,右手成拳,这是收尾,可得利落!”一番折腾,第一套操总算完成。同学们气喘吁吁,汗如雨下,纷纷往教室跑,就盼着空调那股清凉劲儿,心里还想着,这武术操看着不难,学起来可真不轻松,不过练完倒觉得浑身带劲,说不定多练练,咱也能有几分“大侠”风范啦!通过这次学习,让我明白,做任何事情都要坚持,不能因为困难就放弃!


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