假期里，爸爸妈妈带我来到了宁夏通湖草原景区游玩。 刚进入景区大门，一阵草原的清风扑面而来，让我感到神清气爽。环...
我的暑假游泳课
五年级
2025-08-29 885字
陈姿羽
暑假里，妈妈给我和弟弟报了一期游泳课。想到能在水里像小鱼一样玩耍，我们姐弟俩每天都揣着满满的期待。每次上课，我们总是提前半小时就跑到游泳馆前台签完到，就像两只快乐
暑假里，妈妈给我和弟弟报了一期游泳课。想到能在水里像小鱼一样玩耍，我们姐弟俩每天都揣着满满的期待。每次上课，我们总是提前半小时就跑到游泳馆前台签完到，就像两只快乐的小麻雀，飞快地直奔更衣室。
几堂课下来，我们早就把流程记熟了。下泳池前的热身运动是必不可少的，“一二……七八、二二……七八”，我们跟着节奏甩胳膊、踢腿、转腰，直到浑身都热起来才停下。准备下水时，还要在背上绑好彩色的背漂，胳膊上套上鼓鼓的袖漂，一切就绪后，“咕咚”一声跳进水里——没错，我们还是两只需要“装备加持”的小旱鸭子呢！
这个游泳池的水有一米二深，站在水里刚好没过我的肩膀。下水后首先练憋气漂浮。我双手紧紧抓住岸边，深吸一口气把脸颊鼓得圆圆的，然后“扑通”一头扎进水里，让双脚慢慢离开池底轻轻飘起来。只听见“咕嘟咕嘟”的水声，我在心里默数“一、二、三……十”，赶紧抬头露出水面大口换气，这是我的弱项，所以每次练习我都得练习好几组。
最让人期待的，当然是试着自己游起来啦！我扶着池壁一点一点踩水到中间的泳道，站在泳池边，按着教练教的样子，双手合十向前伸直，深吸一口气，双腿用力一蹬池壁，一头扎入水中。我憋住气，双腿像小青蛙的后腿一样，先收起膝盖，再翻转向外，然后用力向后蹬水，最后并拢伸直，整套动作做得有模有样。划水的时候，我把胳膊向两边分开划半圆，同时抬头露出水面吸气，再“扑通”一声扎进水里继续游。就这样重复十多次后，居然真的能从泳池这头游到那头了！
不过学游泳可没那么容易，中途我总免不了呛水。每次呛到水，鼻子就酸溜溜的，眼泪都要流出来了，只能本能地拼命向上划水。哎，最惨的时候还喝了几口泳池的水。有时候游到一半，前面突然有大哥哥游过去，他留下的小气泡就会成群结队地往我脸上冲，落在脸颊上痒痒的，真是又恼又羡慕。
每游一个来回，教练都会帮我纠正姿势，时间在不知不觉中溜走，一节课很快就结束了。当我拖着湿漉漉的身体爬上岸时，感觉浑身的力气都被抽走了，脚下像灌了铅一样沉重，可心里却甜滋滋的。
90分钟的游泳课，说长也长，因为每一趟来回都要用上全身力气；说短也短，因为在水里玩耍的时光总是那么快乐。我盼着自己能快点学会游泳，那样就能像小鱼儿一样在水里自由自在地游来游去啦！
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