暑假里，妈妈带我去游泳馆学游泳。站在泳池边，看着水波晃来晃去，我紧紧抓着栏杆。这水太深了，好像随时会把我吞下去...
恐惧，我赢了！
三年级
2025-08-14 385字
袁沁然
暑假里，妈妈带我去游泳馆学游泳。站在泳池边，看着水波晃来晃去，我紧紧抓着栏杆。这水太深了，好像随时会把我吞下去似的。平复了下心情，我忍住对水的恐惧，内心给自己打气
暑假里，妈妈带我去游泳馆学游泳。站在泳池边，看着水波晃来晃去，我紧紧抓着栏杆。这水太深了，好像随时会把我吞下去似的。平复了下心情，我忍住对水的恐惧，内心给自己打气，小心翼翼地下了水。
教练首先教我憋气。我捏着鼻子扎进水里，刚过三秒就呛了一口，鼻子酸得直想哭。教练笑着说：“别怕，我们要像闻花香一样慢慢呼气。”我试着把嘴巴鼓起来，轻轻吐出，居然坚持了十几秒！
接下来学漂浮。教练托着我的肚子，让我把腿伸直。可我的脚总忍不住想踮地，身体像块不听话的石头往下沉。教练的声音从旁边传来：“放松点，想象自己是片叶子。”我深吸一口气，慢慢舒展四肢，发现身体真的飘起来了！
最后是划水和蹬腿。刚开始手脚不协调，要么手划快了，腿没跟上，要么蹬腿到位了，手没滑好。但看到边上的小朋友能那么自如地在水中穿梭，我很羡慕，于是又给自己加油，坚持多练几遍。
经过一礼拜的训练，现在我能像一条小鱼一样，轻松地游完整个泳池啦！原来战胜恐惧的感觉，比吃到冰淇淋还甜呢！这是我暑假里最棒的“收获”。
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