星空下的梦想家 望着书桌上《小王子》这本书，我仿佛同小王子一起，置身于B612星球，探索这浩瀚的宇宙。危险的太阳风暴...
学游泳
小学
2025-09-07 455字
钟铭昊
学游泳暑假的午后，太阳把大地烤得滚烫，我却满心期待，因为妈妈给我报名了游泳班，要开启学游泳的奇妙之旅啦。教练先教我们憋气的技巧。他说：“深吸一口气，捏住鼻子，把头
学游泳暑假的午后，太阳把大地烤得滚烫，我却满心期待，因为妈妈给我报名了游泳班，要开启学游泳的奇妙之旅啦。教练先教我们憋气的技巧。他说：“深吸一口气，捏住鼻子，把头埋进水里，放松身体。”我按照教练说的做，深吸一口气后捏住鼻子，把脑袋往水里一扎。刚没两秒，我就憋不住了，“哗”地冒出水面，还呛了一大口水，鼻子酸得眼泪直在眼眶里打转。教练在一旁鼓励我：“放松，用嘴巴慢慢吐气，别着急。”我调整状态，又试了几次。这次我紧紧记住教练的话，慢慢呼气，感觉在水里坚持的时间长了一些。接着，教练教我们漂浮。我趴在泳池边，教练托着我的肚子帮我漂浮在水面上。我望着湛蓝的池水，心里既紧张又兴奋，努力让自己的身体放松，像条小鱼似的在水里漂着。可没一会儿，手臂就开始发酸，我有点坚持不住，教练在旁边喊：“蹬腿，伸展身体！”我照着做，慢慢找到了平衡感，在水面上多停留了几秒。学游泳的过程中，我喝了不少水，也有过想放弃的念头，但看到其他小伙伴都在认真练习，我咬咬牙坚持下来。当我能在水里游出一小段距离时，那种喜悦涌上心头，觉得所有的辛苦都值了。这次学游泳，让我明白做任何事都不能怕困难，坚持下去就能收获成长。
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