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泳池里的成长课
六年级
2025-09-07 1071字
金宸涵
泳池里的成长课 暑假的太阳像个巨大的烤炉，把游泳馆门前的铁把手晒得烫手。去年我刚学会蛙泳，今年妈妈直接给我报了提高班。她说：“胆子要大一点，今年咱不扑腾，要破浪！”
泳池里的成长课
暑假的太阳像个巨大的烤炉，把游泳馆门前的铁把手晒得烫手。去年我刚学会蛙泳，今年妈妈直接给我报了提高班。她说：“胆子要大一点，今年咱不扑腾，要破浪！”我背着紫色游泳包，像背着一个鼓鼓囊囊的勇气口袋，推开玻璃门，一股熟悉的消毒水味扑面而来，像在提醒我：嘿，老朋友，又见面啦！
教练个子高高的，皮肤晒得黝黑，正冲我挥手：“来得正好，先练憋气！”我趴在池边，胳膊肘顶着冰凉的瓷砖，深吸一口气，把整张脸埋进水里。耳边“嗡”地一声，世界瞬间被水包裹。心里默数：一、二、三……数到十时，憋住的气像只小气球拼命往上顶，我猛地抬头，水珠哗啦啦往下掉，像给脸洗了个冷水澡。做了三组，鼻子被氯味呛得发痒，却也莫名兴奋——这可是今天的第一道“开胃菜”。
接着正式下水。我踩着梯子往下探，水先没过脚背，再没过膝盖，凉丝丝地往毛孔里钻，让我忍不住打了个哆嗦。我学着教练的手势，在浅水区蹬腿热身，去年学的“蛙腿”还没忘，可一加上换气，整个人立刻像故障的机器人：手一划，头一抬，身子却“咕咚”下沉，水直往鼻孔里冲，酸得我眼泪差点飙出来。我赶紧抓住池边，咳得像个漏风的老风箱。
“记住口诀！”教练蹲在池边，手掌在空中划出四个节拍，“一抬头，二划手，三吸气，四蹬腿”。节奏对了，身体就顺了。我默念着，把这口诀当成咒语。再来一次：抬头——像小乌龟伸脖子；划手——像拨开面前的一张大网；吸气——要快，像偷吃零食怕被发现；蹬腿——啪！水被踹出一串泡泡。居然真的没呛水！虽然身体还左摇右晃，可我像找到了密码锁的第一位数字，心里乐开了花。
游到第三圈，手臂像灌了铅，肩膀重得抬不起来。泳池里的人越来越多，水花四处飞溅，像一场即兴的水仗。我不管他们，只盯着自己的节奏：抬头、划手、吸气、蹬腿……水声、人声渐渐远去，只剩心跳和拍水声在耳边交替。忽然，我发现自己游得比刚才更稳，像一条小船找到了顺流。抬头换气时，余光瞄到水线被身体劈开，留下一道漂亮的白色尾巴。那一刻，我突然明白：学游泳跟做数学题一模一样——一开始总写错步骤，算得磕磕绊绊，但只要把公式背熟、把步骤做对，答案自然就浮出水面。
最后一圈，我故意放慢速度，让身体感受水流在指尖划过的阻力。指尖像五支小小的桨，把蓝色的世界轻轻拨开。触壁时，我一把抓住池边的扶手，大口喘气，肩膀火辣辣地疼，却带着一种说不出的畅快。教练冲我竖起大拇指：“不错，今天解锁新成就！”我咧嘴一笑，泳池灯在头顶晃出一圈白光，像给我颁发了一枚隐形的奖牌。
爬上岸，我心里默默记下：原来，勇气不是不害怕，而是呛了水也敢继续把头埋下去；
原来，成长不是一下子游得飞快，而是把“抬头、划手、吸气蹬腿””这八个字，一遍又一遍地写进肌肉里。无论做什么事，只要像今天这样，把每一次笨拙的尝试都当成下一道“练习题”，坚持到底，就一定能抵达对岸。
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