今天,我要和小伙伴们去漂流啦!一想到漂流时可能有的惊险和刺激,我的心就“怦怦”跳,既紧张又兴奋,好像有只小兔子...
夏日的“重逢”与冲刺
夏日的“重逢”与冲刺 阳光没入瞳孔,映下晴日骄阳,雀鸟啼鸣,又是一季盛夏。 正午的阳光射过玻璃顶,在泳池里碎成一片晃眼的金箔。我盯着泛着光的泳池水面,忽然生出几分陌
夏日的“重逢”与冲刺
阳光没入瞳孔,映下晴日骄阳,雀鸟啼鸣,又是一季盛夏。
正午的阳光射过玻璃顶,在泳池里碎成一片晃眼的金箔。我盯着泛着光的泳池水面,忽然生出几分陌生的熟悉。时隔多年,游泳的感觉只留下模糊的影子。这次站在泳池边,重新拾起这项被遗忘的技能,为明年的体育中考做准备。
第一次下水,狼狈得让我脸红。本以为已经会游的我,手和脚却不听使唤乱作一团。原本想象该顺畅的蹬壁出发却差点在池边打滑,手臂划水时总忘了配合转体,身体像块笨拙的木板,在水里磕磕绊绊。游到一半换气时猛地呛了口水,鼻腔里的刺痛冲上脑门,我忍不住扒着泳池边咳嗽。教练看着我还一边叹气道:“你这些动作全忘了,你还怎么游?得赶紧把老底子捡回来。”我丧气地抹了把脸上的水,看着别人游得又快又稳,心里也有些许不甘,明明以前能做到,现在没理由不行!
接下来的日子,我开始暗自和“遗忘的记忆”较劲。对着镜子练习手臂划水的弧度,回忆当年教练说的游泳的感觉,蹬腿时调整脚踝的角度,直到脚掌能推着身体往前冲。最累的是练习连惯动作,从下池蹬壁向前到划水、换气,每一个环节都要抠细节。反复的揣摩,一次次的下水练习,慢慢的身体好像找回了肌肉记忆。手臂向前伸展时,水流会顺着指尖滑过,抬头换气的瞬间,能恰好接住一口新鲜空气。甚至偶尔能像从前那样感受到身体在水里轻盈滑行的乐趣。
在这样坚持每日集训的第十天,教练开始给我测验游一百米计时。我心情忐忑,又期待了解自己是否能够达标。游到最后的二三十米时,我感觉到腿已经开始发沉,受到水的阻力似乎越来越大,有一种游不动的无力感。我只能在心中一遍遍的告诉自己:这是每个中学生的必经之路,必须撑下去。我咬着牙加快打腿的频率,看着泳池底部的瓷砖一块接一块的往后退,前面的人头越来越近。当我的手终于触到池壁,我浮出水面扶着池边大口大口喘气。教练大声说出“2分35秒,达标!”我突然鼻尖酸酸。看着随着池水面晃动的阳光,感觉心里暖暖。
每天训练结束,我都会在泳池边略坐一会,心随着水面晃动的波纹慢慢平复。曾经被遗忘的游泳技能正在一次次划水中重新回归。这段为中考体育努力的日子,也让我明白:有些东西或许会暂时被搁置,但只要愿意花时间捡起,再加上一点坚持,就能重新掌握,甚至比以前做的更好。泳池里的水依旧微凉,可每次扎进去时,我都比前一天更有底气——因为我知道,每一次下水,都是在朝着中考体育满分的目标,稳稳前进。
初二,请赐予我积极的心态,和勇于面对一切的勇气!
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