在我那充实的暑假里，有着棒冰那甜甜的味道，有若树上蝉儿“吱吱”的鸣叫，也有着夜晚闪烁的萤火虫跳着舞蹈。但让我觉...
第一次学游泳
五年级
2025-09-14 523字
康浩哲
周六，我这只只能“望水兴叹”的“旱鸭子”，终于和爸爸一起走进了游泳馆，准备把学了很久的蛙泳理论变成真正的实践。从周三起，我就在家反复背诵“收翻蹬夹”这样的口诀，早
周六，我这只只能“望水兴叹”的“旱鸭子”，终于和爸爸一起走进了游泳馆，准备把学了很久的蛙泳理论变成真正的实践。从周三起，我就在家反复背诵“收翻蹬夹”这样的口诀，早已烂熟于心，就等着这一天大显身手。
谁知刚一下水，我就被冰凉的池水激得一个哆嗦，赶紧爬上岸做足了热身。再次下水时，身体渐渐适应了水温。爸爸先教我练习漂浮——我憋住气、身体前倾，虽然能勉强浮起，可两条腿总像绑了石头似的往下沉。爸爸一眼看出了我的问题，游过来说：“别紧张，把头部再压低一点，肩膀放松，全身放轻松。”我照着他说的去做，神奇的事情发生了：我真的稳稳浮在了水面上！
接下来是换气练习。我在心里一遍遍默念要领：“抬头吸气，低头呼气，嘴巴吸气，鼻子吐气。”虽然中途呛了好几口水，嗓子又辣又涩，但我没有放弃。慢慢地，我掌握了节奏，终于能连续换气啦！那一刻，我激动得差点在水里跳起来！
我又开始尝试蹬腿。深吸一口气，俯身漂起，然后一边用鼻子缓缓吐气，一边按“收翻蹬夹”的动作蹬腿——成功了！我像只小青蛙似的往前游了一小段。
正打算继续练习划手动作，肚子却“咕咕”叫了起来，原来不知不觉已在水中玩了这么久。虽然意犹未尽，但我还是和爸爸开心地离开了游泳馆。游泳真是太有趣了，下次我一定还要来！
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