看完《南京照相馆》这部电影后，我的心情特别沉重，电影里的情节就像一道光照进了我对那段历史的懵懂认知里。 电影讲...
爷爷戒烟记
四年级
2025-11-22 592字
张贤贻
爷爷抽烟的年头，比爸爸的年龄还长。每天清晨，阳台上总会飘起袅袅青烟，烟味混着晨雾钻进屋里；饭后他更是烟不离手，手指被烟熏得泛黄，指甲缝里总嵌着洗不净的烟渍。 直到那
爷爷抽烟的年头，比爸爸的年龄还长。每天清晨，阳台上总会飘起袅袅青烟，烟味混着晨雾钻进屋里；饭后他更是烟不离手，手指被烟熏得泛黄，指甲缝里总嵌着洗不净的烟渍。
直到那次体检，医生拿着化验单严肃地说：“肺功能已经明显减弱，再抽烟可就危险了！”爷爷盯着单子上的箭头，沉默了许久，终于把手里的烟摁灭在烟灰缸里，斩钉截铁地说：“戒！”
戒烟的第一天，爷爷坐立难安。他下意识地摸向口袋，空落落的触感让他眉头紧锁，手指在口袋里反复摩挲，仿佛还在寻找那熟悉的烟盒。午饭时，桌上摆着他最爱的糖醋排骨，可他却没什么胃口，筷子夹起一块，嚼了半天也没咽下，连平时下棋的兴致都没了，剥瓜子时手指微微发颤，好一会儿才剥开一颗。
到了晚上，难熬的劲儿更足了。爷爷在客厅里来回踱步，脚步声在安静的屋里格外清晰。窗外邻居家的窗台上摆着一盒烟，他远远地盯着看了足足十分钟，眼神里满是挣扎，手不自觉地握成了拳头，最终还是转身回到沙发上，拿起报纸却一个字也没看进去。我和奶奶轮流陪着他，奶奶泡了浓茶帮他提神，我拉着他下棋分散注意力，直到夜深，他才在疲惫中睡去。
就这样一天天坚持，家里的烟味渐渐消失了，空气变得清新起来。一个月后，爷爷的脸色红润了许多，走路也不再像以前那样气喘吁吁，下棋时思路清晰，落子又快又准。现在的他，还成了小区里的“戒烟宣传员”，遇到抽烟的邻居，就乐呵呵地分享自己的戒烟经历，劝说大家少抽烟、多保重身体。
看着爷爷精神焕发的样子，我深深感受到：坚持的力量能战胜习惯，而家人的陪伴，就是支撑这份坚持最温暖的力量。
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