薪火相传，与健康同行 603陈玥颖 那束跳动的光，从岁月深处传来 是祖辈弯腰插秧的稳健 是父辈晨露奔跑的节拍 健康的种子...
解结
六年级
2025-08-28 712字
赵澍涵
“结”总裹着缠缠绕绕的愁。古人见丁香凝缀枝头，便吟“芭蕉不展丁香结，同向春风各自愁”；人生里那些理不清的难题，也恰似紧实的绳结，藏着让人无措的迷雾。 我的结，曾卡在
“结”总裹着缠缠绕绕的愁。古人见丁香凝缀枝头，便吟“芭蕉不展丁香结，同向春风各自愁”；人生里那些理不清的难题，也恰似紧实的绳结，藏着让人无措的迷雾。
我的结，曾卡在暑假的学习里。作业摞得比字典还高，培训班从清晨排到黄昏，我像被抽打的陀螺，晕头转向：触到数学卷，记起语文作文没写；理清英语语法，又想起科学报告没画图表。“把大目标拆成小台阶。”妈妈的话点醒了我。我在日历上用彩笔规划：上午攻数学卷，圈出错题；下午背古诗、练钢笔字，墨痕晕在纸上；晚上整理错题，贴公式便利贴。顺着计划走，混乱的节奏渐渐舒展，我不仅提前完成作业，还在霞光里读完了《朝花夕拾》与《海底两万里》。原来，找对方法，能轻轻解开学习的结。
妈妈的结，系在体重上。她曾对着体重秤叹气，穿碎花裙都少了底气。后来抄减脂食谱：早餐豆浆配鸡蛋，晚餐蔬菜沙拉；爸爸送她运动手表，记每日步数。工作日的她清晨跑步，体重稳步下降；可一到周末，就忍不住偷吃零食。妈妈索性拉全家监督：“见我吃零食，就罚我多跑一公里！”她把“管住嘴，迈开腿”贴在冰箱上……渐渐的，她腰细了，穿碎花裙能系紧扣子，脸色也透着红润。原来，自律是钥匙，能打开体重的结。
爸爸的结，缠在工作里。傍晚的电话总响到深夜，他的声音从清晰变沙哑；周末清晨，他盯着电脑敲键盘，喝口粥都要等文件保存。出差回来，他总揉着肩膀，我笑他眼镜片“快赶酒瓶底”。
“弦绷太紧会断。”好友的劝告让爸爸改了节奏：下班后在阳台浇花、望晚霞，按“紧急重要”分工作，不再事事包揽。慢慢的，电话不响到深夜了，周末他会陪我打羽毛球，阳光落在他笑脸上，眼镜片似也薄了些。原来，换种心态，能解开工作的结。
人生总有各样的“结”，但像我找方法、妈妈守自律、爸爸调心态那样，只要找对路、守初心、会变通，再紧的结也能解开，再密的网也能走出。每解一个结，我们都会遇见更从容的自己。
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