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我的户外运动

二年级 2025-08-20 449字 王梓褀
夏日的阳光热烈而明亮,在这个充满活力的季节里,为了预防近视,我和妈妈开启了丰富多彩的户外运动之旅。 清晨,阳光温柔地洒在大地上,我们带着篮球来到小区的篮球场。篮球在

夏日的阳光热烈而明亮,在这个充满活力的季节里,为了预防近视,我和妈妈开启了丰富多彩的户外运动之旅。

清晨,阳光温柔地洒在大地上,我们带着篮球来到小区的篮球场。篮球在地面上欢快地跳跃,发出“砰砰”的声响。我和妈妈你争我夺,展开激烈的“较量”。投篮时,我目不转睛地盯着篮筐,双手用力将球抛出,篮球在空中划过一道优美的弧线,“唰”地落入篮筐,那一刻,成就感油然而生。在打篮球的过程中,眼睛随着篮球的运动不断调整焦距,让眼球得到充分的锻炼。

午后,烈日高照,跳绳便成了我们室内运动的首选。我轻快地跳跃,绳子在空中飞速旋转,发出“呼呼”的声音。在这一上一下的跳跃中,我的跳绳能力有了飞速提高,眼睛也在运动中缓解了疲劳。

傍晚,我们推出电动车,沿着绿树成荫的小道骑行。微风轻轻拂过脸颊,带来丝丝凉爽。沿途的风景如画,我时而看看远处的山峦,时而瞧瞧路边盛开的野花,眼睛在远近切换中得到放松。

这个夏日,通过这些丰富多彩的户外运动,我不仅锻炼了身体,还为预防近视筑起了一道坚固的防线。在运动中,我感受到了大自然的美好,也增进了与妈妈之间的感情,这真是一段充实又快乐的时光。

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