大火球般的太阳炙烤着大地,把大地烘的暖阳阳的,“蝉大军”在树上整齐地喊着“热啊—热啊—”我可不想浪费这个好时机...
开学测试 今天下午的体育课,我们迎来了新学期的第一次测试——体育开学测试。 当我们排着整齐的队伍走进大厅时,俞老师已经早早地在那里等着我们了。我站在队伍中间,听见俞
开学测试
今天下午的体育课,我们迎来了新学期的第一次测试——体育开学测试。
当我们排着整齐的队伍走进大厅时,俞老师已经早早地在那里等着我们了。我站在队伍中间,听见俞老师说:“大家先在后面的石头上坐一下。”我们刚坐下不久,紧张的测试就正式开始了。
第一个项目是跳绳。老师挑选了几名同学负责计数,第一组同学很快上场,不一会儿就结束了。当轮到我的时候,我握紧跳绳,摆好准备姿势。哨声一响,我立刻挥绳跳起,绳子在空气中划出急促的声响。渐渐地,我感到额头渗出汗水,一滴滴落在脚下,终于在体力接近极限时跳了189下。
紧接着是仰卧起坐测试。我躺在垫子上,听到哨声后,便用尽全力一次次起身。尽管努力拼博到最后,也只比平时多做了一个:46个。结束后,我走到小组长那里登记成绩。
最让人意外的是,最后一项竟是平板支撑。老师要求我们必须坚持两分钟。我又一次趴到垫子上,随着一声“开始!”,时间仿佛被无限拉长。手臂开始发酸,身体也微微发抖,每一秒都变得格外漫长。就在我感觉快要撑不住的时候,结束的哨声终于响了——我成功地坚持下来了!
这场开学测试不仅是对身体的考验,更是一次心灵的历练。坚持,往往藏在最后那一秒的忍耐里;努力,从不会辜负那个愿意再撑一下的自己。
象山文峰学校406班黄静垚
指导老师力琼
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