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泳池里的第一节课

一年级 2025-08-24 647字 潘景琰
泳池里的第一节课 终于,期盼已久的暑假开始啦!为了充实我的暑假,爸爸给我报了一个暑期游泳培训班,说这是人生必备技能。听到这个消息,我可开心啦!一直羡慕电视里那些游泳

泳池里的第一节课

终于,期盼已久的暑假开始啦!为了充实我的暑假,爸爸给我报了一个暑期游泳培训班,说这是人生必备技能。听到这个消息,我可开心啦!一直羡慕电视里那些游泳运动员能像小鱼一样自由地在水里游来游去。

第一天去游泳馆,带领我的教练是一个胖胖的大高个,别看她是个女教练,吼起小朋友来可凶啦!她先教我们趴在岸上使劲打腿,说这是学游泳的基本动作。我学的很认真,可是没过一会儿腿就酸了,两条腿好像在悄悄跟我说:“偷会儿懒吧,反正教练没看见。”

过了好一会儿,教练让我们准备下水。我小心翼翼地走到泳池边,沿着扶梯慢慢下到水里,不禁倒吸一口气,水好凉啊!刚下水,教练教我们憋气,我两手扒着泳池边,试着把头埋进水里,刚开始没掌握方法,呛了好几口水,难受极了。之后我有些害怕了,不敢把头埋下去。教练鼓励我说:“别怕,多练几次就好了。”在教练的指导下,我慢慢学会了憋气的技巧。

在经过几次憋气练习之后,教练给我们每人戴上了浮袖,防止我们沉到水底。之后又给我们发了一块浮板,让我们趴在浮板上练习打腿。起初,不论我怎么使劲打腿,我都一直在原地漂浮着。后来教练告诉我腿不能弯,我按照教练教我的方法试了试,果然开始前进了。掌握了方法之后的我如鱼得水,在泳池里尽情地扑腾着,自信心得到了极大的鼓舞。正当我游的起劲,教练却告诉我们下课了。。。

在回家的路上,我不断地回想着刚刚学游泳的画面,不禁笑出了声音。学游泳真的很有趣,虽然会遇到一些困难,但只要我有信心,够勇敢,就一定能成功。第一节课不仅教会了我游泳技能,还让我明白了坚持的意义。相信之后的课程里,我一定会游的越来越好!

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