暑假里，我读了法布尔的《昆虫记》，书里讲了好多昆虫的故事，尤其是蝴蝶，让我特别着迷。所以当妈妈说要带我去周尧昆...
我学会了游泳
三年级
2025-08-08 966字
陈楷文
我学会了游泳 回想去年暑假，最让我印象深刻的，就是游泳课了。 第一节课，我穿着泳衣泳裤，忐忑不安地坐到泳池边，用脚试探性地伸进水里：“好冷啊！”见状，妈妈让我先在水
我学会了游泳
回想去年暑假，最让我印象深刻的，就是游泳课了。
第一节课，我穿着泳衣泳裤，忐忑不安地坐到泳池边，用脚试探性地伸进水里：“好冷啊！”见状，妈妈让我先在水里活动了一会儿，适应一下水温，等会儿就好了。不一会儿，游泳教练走过来了，他先让我尝试憋气，我捏住鼻子下蹲憋了十多秒就不行了。教练对我的憋气能力还是认可，这让我信心倍增。接下来，教练开始教我漂浮，由于我过于紧张，每次都怕呛到水，就像只螃蟹似的在水里张牙舞爪。一节、两节、三节，直到第四节课，我慢慢地克服了心中的恐惧，放松了身体，才算漂浮成功，我这才开始正式学游泳姿势，这让我激动不已。
首先是腿。先要把腿折叠起来，然后再“踢”出去。教练拉住我的手，让我躺在水面上，教练抱住我，让我从泳池的这一头踢到另一头，前面还算顺利，这让我松了一口气，觉得还挺简单的。可是我有些倒霉，不仅头撞到了墙，还呛了一口水，水吐不出来又咽不下去，这滋味可真不好受！学到一半，教练猛地一拍脑门：“坏了！”突然的失重感让我又呛了一口水，我赶紧抓住旁边的扶手问教练：“怎么了？”教练说：“本来这节课是学换气，我忘了！”这让我们哭笑不得。
第五节课是换气，这个简单，只需要在游的过程中在水中吐气，再朝上边用嘴大口地吸气，就完成了。这对于我而言，实在是太简单了！
第六节当然还是学姿势。第七、第八节是综合练习，除了游还是游。中途我想要放弃，心想：我会了不就好了，为什么要反复练习呢？每当我坐下来想葛优躺时，教练就会走过来对我说：“你要坚持，这样才会越游越好，既然学了，为什么不有个好成绩呢？”我想也是，于是，又开始了练习。
第九节课，我开始学习游泳必备技巧——停下来。停下来对我来说有些困难，因为得要“划”水，水的阻力很大，所以这可不是件轻而易举就能完成的小事，并且在复杂的动作中抽出时间来“划”水，也不是件简单的事。
期间我遇到了我的同班同学黄诗雯，虽然她看起来有些“胖”，但丝毫没有比我差，仍然速度比我快，而我呢？却是气喘吁吁。这让我自愧不如，也让我更加坚定了一定要好好练习游泳才是。
最后一节课，我忽然“开窍”了，能从泳池的这边游到那边了，像一条鱼儿一样在水中穿梭，是那么自由，那么欢快！下课了，我不舍地告别教练，回家了。
从那时起，我便学会了游泳，回想游泳的过程，也是疲惫不堪啊！可是学游泳让我的意志更加坚强，让我也明白了许多道理，让我成长了。
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