每到暑假，游泳池都会成我最喜欢的去处，当然今年也不会例外。 这天下午我做完暑假作业，早早的来到了泳池。因为来得...
初学游泳
五年级
2025-08-14 494字
罗嘉恒
五升六的暑假，我接触了一项夏日水上运动——游泳。让我有了全新的体验。 第一节游泳课，我要先学习“换气”。从梯子上小心翼翼地下到池底，水逐渐漫过我的大腿、腰部、胸口，
五升六的暑假，我接触了一项夏日水上运动——游泳。让我有了全新的体验。
第一节游泳课，我要先学习“换气”。从梯子上小心翼翼地下到池底，水逐渐漫过我的大腿、腰部、胸口，直到肩膀带来一丝凉意。我对自己说：“祝我一帆风顺。”我先尝试水面上的吐气。一开始我吐得急，吐气断断续续，随着练习次数增多，或许是熟练了，又或许适应了环境，我的气息开始平稳。于是教练让向下，把头埋到让水没过鼻子的位置，学习闭气。结果上升的过程中，我张开了嘴，呛了一大口水。第二次，我吸取教训，这才避免了呛水。
渐渐的，我已经能水下连续换气了，我觉得游泳并不难。就像《小马过河》里说的，凡事只有自己试过才能真正体会。
第二次课，我开始学漂浮。首先蹬墙壁，教练在前方拉浮板，接下来撤掉浮板，蹬壁滑行，可不久就没了方向感，我在水里乱抓，只好又挽上了浮板。第二次的课以一次次的滑行而告终。
第三次课，我学习了蛙泳腿，先收腿，然后腿向后蹬，再夹紧腿……有时节奏乱了，有时没用力，经过数十次的练习，终于，我掌握了动作。最后，在教练的帮助下游了一百米。
游泳是一种奇妙的体验，三天下来，我有些自豪，我爱上了游泳。以后还要学习仰泳、自由泳，好好锻炼身体，努力学习，报效祖国。
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