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学游泳

五年级 2025-09-27 939字 卫天泽
今年暑假,爷爷给我报了游泳班。一想到能像小鱼一样在水里游,我心里像揣了只蹦跳的小兔子,又兴奋又发慌。站在泳池边,看着蓝汪汪的池水泛着光,我的腿像灌了铅似的挪不动,

今年暑假,爷爷给我报了游泳班。一想到能像小鱼一样在水里游,我心里像揣了只蹦跳的小兔子,又兴奋又发慌。站在泳池边,看着蓝汪汪的池水泛着光,我的腿像灌了铅似的挪不动,手还不自觉攥紧了衣角。“快下来试试!”胡教练在池里喊,我才慢吞吞走过去,紧紧抓着池边的扶手,小心翼翼把脚伸进水里——冰凉的水一下子裹住脚踝,我忍不住打了个冷战,牙齿都差点咬到舌头。

胡教练看出了我的紧张,笑着招手:“别怕,咱们先在池边练憋气,慢慢来。”我深吸一大口气,把脸往水里埋,可刚碰到水面,心里就发慌,不到三秒就猛地抬起头。水珠顺着睫毛“滴滴答答”往下掉,像挂了串小露珠,又像我没忍住的“小眼泪”。我不好意思地挠挠头,教练却拍了拍我的肩膀:“没关系,多练几次就找到感觉啦!”

到了第三天,教练开始教我们漂浮。他让我双手扶着浮板,双脚轻轻蹬池底,又蹲下来帮我调整姿势:“放松,别绷着身子,像躺在云朵上一样。”他一边说,一边轻轻拉住我的小腿。突然,他的手悄悄一松——我居然没沉下去!身体像一片轻飘飘的羽毛,稳稳浮在水面上,连耳朵都能听到水“嗡嗡”的声音。那一刻,我心里像开了朵甜甜的小花,满是惊喜:原来在水里漂浮,这么神奇!

最有意思的是学蛙泳蹬腿。我们趴在池边,肚子贴着池沿,像一群圆滚滚的小青蛙。教练喊“收、翻、蹬、夹”,我们就跟着摆腿。有的同学总同手同脚,一蹬腿溅起的水花能洒到旁边人脸上,被教练笑称“水上拖拉机”;我一开始也总把膝盖分得太开,教练就蹲在旁边,用手轻轻把我的膝盖往中间拢:“膝盖再并紧点,像小青蛙收腿那样。”每天练完,我的膝盖都磨得红红的,晚上洗澡碰到水会有点疼,但只要教练说“今天进步啦”,我就觉得这点疼根本不算什么。

几星期后的一天,教练说:“天泽,试试游到对面去吧!”我深吸一口气,扎进水里,手脚跟着节奏划动。中途不小心呛了两口水,鼻子像被小针扎了似的酸酸的,眼泪都快出来了,但我没停下,咬着牙继续往前划。当我终于扶着对面的池边站起来时,居然看到教练和来接我的爷爷都在鼓掌!阳光透过泳池的玻璃窗洒进来,水面上的光斑在我胳膊上跳来跳去,像在为我庆祝。

现在的我,已经能在泳池里游一个来回了。每次钻进水里,清凉的水裹住身体,像闯进了一个甜甜的童话世界。我终于明白,原来最可怕的不是冰凉的池水,而是心里的恐惧。这个夏天,我不光学会了游泳,还记住了一件事:只要敢迈出第一步,再慢慢坚持,就没有跨不过去的坎!

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