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我学会了游泳

四年级 2025-08-17 442字 朱思梦
暑假,妈妈给我报了游泳班。站在泳池边,看着波光粼粼的水面,我的心像揣了只小兔子,“砰砰”直跳。毕竟这是我第一次正式学游泳,一想到要把整个身子泡进水里,忍不住打了个

暑假,妈妈给我报了游泳班。站在泳池边,看着波光粼粼的水面,我的心像揣了只小兔子,“砰砰”直跳。毕竟这是我第一次正式学游泳,一想到要把整个身子泡进水里,忍不住打了个冷战。

教练带着我们做准备动作时,我偷瞄水里,有人像灵活的小鱼穿梭,有人一下水就溅起朵朵水花,紧张瞬间变成期待,盼着自己快下水试试。刚练习时,身体不听使唤,猛地一歪,呛了水。水凉凉的,呛得我咳嗽半天,鼻子也红通通的。教练却笑着安慰:“别怕,谁刚开始学没呛过水呀,多练几次就好啦!”之后的几天,我反复练基本功,趴在池边蹬腿,心里默念动作要领;在教练的耐心指导下练习滑水,做到手伸直,收翻和蹬夹动作协调。最难掌握的是换气。一开始不敢往下蹲,好不容易下去,又忘了怎么换气,一抬头就呛水。教练带着我游了几次,耐性的鼓励我,慢慢我开始掌握换气的要领!看着小泡泡从嘴边冒出,别提多开心。等各项动作都掌握熟练后,神奇的事儿发生了——我竟然能自由地游起来啦!

这个暑假,学会游泳的我,收获的不只是在水里畅游的快乐,更明白:只要坚持,把难题拆成一个个小目标,一步一步往前,就没有办不成的事儿!



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