有的人喜欢暑假成天“泡”在图书馆，沉浸在书的世界里；有的人喜欢整天窝在床上，吹着空调，刷剧、玩游戏，享受惬意时...
我学会了游泳
五年级
2025-09-07 703字
舒佳媛
夏日炎炎，炙热的阳光毫不留情地烘烤着大地，爸爸妈妈说正好可以去学游泳，于是给我报了为期12天的游泳课。 偶遇闺蜜 这是我第一天来上课，正当教练点名时，我突然听见了我闺蜜
夏日炎炎，炙热的阳光毫不留情地烘烤着大地，爸爸妈妈说正好可以去学游泳，于是给我报了为期12天的游泳课。
偶遇闺蜜
这是我第一天来上课，正当教练点名时，我突然听见了我闺蜜吴蒋盈的名字。我心里不禁思索起来：不会这么巧吧？难道她也来这里学游泳了？要真是这样，我岂不是有搭子了？过了没一会儿，吴蒋盈推门进来了，我定睛一看，果真是她！我跑过去对她说：“闺闺，认识我吗？”她先是一愣，等回过神来才惊奇地说道：“你怎么也在这里？”正当我俩聊得起劲时，教练喊我们去上课了。
小试牛刀
进到游泳馆内，看着波光粼粼、清澈见底的池水，我既兴奋又紧张。下水后，教练先教我们学憋气。我深吸一口气，把头埋进了水里，得亏我有这方面的天赋，轻轻松松就憋了二十秒。接着开始学漂浮，当我尝试松开教练的手时，身体不自觉地沉了下去，吓得我赶紧站起来，心儿扑通扑通直跳。教练对我说：“调整好呼吸，身体尽量伸展，不要怕。”我深吸一口气，又尝试了几次，终于成功漂浮起来了。
遇到挫折
接下来的几天，教练一直让我们学习蛙泳的动作。我先用腿部小臂紧紧压着屁股，脚底板朝天，然后脚开始向左右两边翻，接着猛地向外用力一蹬，蹬完后紧接着夹紧两腿，这样我就完成了“收、翻、蹬、夹”的一整套动作。可即使我已经熟练掌握了蛙泳的动作，我还是游不了一会儿身体就会沉下去，心里又着急又打起了退堂鼓。
恍然大悟
就在我快要放弃时，闺蜜不断地鼓励我说：“你只要按照自己的节奏游就好，不要怕！”我重新调整呼吸，将每个动作慢下来细细体会：收腿要轻，翻脚要稳，蹬夹要快。奇迹发生了，身体忽然像小青蛙一样自然地浮起，一口气游出了五米远！我和吴蒋盈激动地击掌庆祝，溅起的水花就像是为我庆祝的礼花。十二天转眼过去，现在的我在水里就如鱼儿般自由自在，但比学会游泳更开心的是，我明白了坚持的意义。
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