今天是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年。在这个伟大的日子里，我们观看了隆重的阅兵仪式。 当号令声响起...
暑假里学游泳
小学
2025-09-14 559字
蔡心悦
暑假里学游泳 这个暑假里，我最爱的运动项目就是游泳。 妈妈给我报了游泳班，我心里像揣了只小兔子，又兴奋又有点害怕。第一天进游泳馆，教练先带我做热身运动，伸胳膊、压腿
暑假里学游泳
这个暑假里，我最爱的运动项目就是游泳。
妈妈给我报了游泳班，我心里像揣了只小兔子，又兴奋又有点害怕。第一天进游泳馆，教练先带我做热身运动，伸胳膊、压腿、浑身都活动开了。我试着下水，站在泳池里，水刚好漫到嘴巴边，说话都带着点湿湿的气。教练笑着拍拍我的头：“别怕，水是我们的朋友，会轻轻托着你的。”
他先教我憋气。我捏紧鼻子，深吸一口气，把头埋进水里。戴着眼镜真好，可以看到泳池下面，心里也没那么怕了。一开始我憋不了几秒就赶紧抬头，练了两天后，居然能在水里数到十啦！
每节课开始前，教练先让我在地面上练习手臂动作和蹬腿动作，怎么划水，怎样蹬腿，。进到水里，我两只胳膊使劲往前伸，再往两边划，腿像小青蛙的后腿一样用力蹬，身体居然真的慢慢往前飘！水波哗啦啦地从身边流过，我在往前游啦，心里激动的小兔子就蹦了出来，我真的可以游起来了。教练在旁边拍手：“真棒，就是这样，继续往前游！”
最难的是配合呼吸，有时候胳膊还没划完，气就不够了，一着急抬头换气，“咕咚”就呛了口水，辣得嗓子痒痒的。我吐吐舌头继续练，慢慢就摸到了窍门：划手抬头吸口气，低头伸胳膊时再把气慢慢吐出来，心里的小口诀念起来，划，吸，吐。划，吸，吐。呼吸掌握了，游泳就更顺畅了。
现在的我可是拿到游泳班结业证书的“小泳士”了！从泳池这头游到那头，一点都不费劲。游泳让我变得更勇敢，这个暑假真开心！
相关文章
版权声明
-
1、本网站发布的作文《暑假里学游泳作文600字》为作文本网注册网友原创或整理，版权归原作者所有，转载请注明出处！
2、本网站作文/文章《暑假里学游泳作文600字》仅代表作者本人的观点，与本网站立场无关，作者文责自负。
3、本网站一直无私为全国中小学生提供大量优秀作文范文，免费帮同学们审核作文，评改作文。对于不当转载或引用本网内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网不承担责任。
最新作文