炎热的夏日如风火一般地赶来，春天又不知何时逃走了。老妈就在这时打算带我去青岛，因为那时的青岛气温就像在空调间一...
学游泳
四年级
2025-08-13 515字
熊宸萱
夏日的阳光像个大火球，炙烤着大地，我怀着无比激动的心情，一头扎进了学游泳的奇妙旅程。 第一天，我早早来到游泳馆，看着那波光粼粼的池水，心里既紧张又期待。教练先给我讲
夏日的阳光像个大火球，炙烤着大地，我怀着无比激动的心情，一头扎进了学游泳的奇妙旅程。
第一天，我早早来到游泳馆，看着那波光粼粼的池水，心里既紧张又期待。教练先给我讲解憋气的要领，他告诉我，要深吸一口气，把气存在肚子里，然后迅速把头扎进水里。我深吸一口气，感觉胸口鼓鼓的，像个小气球。可当我把头扎进水里时，水一下子涌进耳朵，痒痒的，还让我有点害怕。我忍不住抬起头，大口喘气。教练在一旁鼓励我：“别着急，慢慢来，多试几次。”我鼓起勇气，再次深吸一口气，把头扎进水里。这一次，我努力让自己放松，眼睛紧紧闭着，只听见水在耳边“咕噜咕噜”的声音。过了几秒，我感觉憋不住了，才抬起头。教练笑着说：“不错，有进步！”经过多次练习，我能憋得更久了，心里别提多高兴了。
第二天，教练要教我蛙泳的脚部动作。他让我趴在池边，先收腿，把小腿往大腿后面贴，就像小青蛙蜷缩着腿准备跳跃。接着翻脚，把脚掌翻得像小扇子一样。最后是蹬夹水，用力一蹬，两脚迅速并拢，像小青蛙在水里猛地一冲。我跟着教练的示范，认真地做着每一个动作。一开始，我的动作很不协调，脚乱蹬一气。但我没有放弃，一遍又一遍地练习。慢慢地，我的动作越来越熟练，仿佛自己就是一只在水里畅游的小青蛙。
学游泳虽然有点累，但我乐在其中。我期待着能尽快学会完整的蛙泳，在泳池里自由自在地穿梭，像一条快乐的小鱼！
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