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学游泳

五年级 2025-09-02 436字 鲁佳熠
我是一只“旱鸭子”。暑假里,看到小伙伴们在泳池里像小鱼一样欢快地游来游去,别提有多羡慕了,于是我决定学游泳。 来到游泳馆,教练先让我做热身运动。热身完毕后,教练带我

我是一只“旱鸭子”。暑假里,看到小伙伴们在泳池里像小鱼一样欢快地游来游去,别提有多羡慕了,于是我决定学游泳。

来到游泳馆,教练先让我做热身运动。热身完毕后,教练带我下了水。水凉凉的,刚没过我的胸口,我心里害怕得不行,紧紧地抓着池边不敢动。教练笑着说:“别害怕,先学会漂浮就好了。”

教练让我深吸一口气,把头埋进水里,同时双手向前伸展,双腿用力向后蹬。可我一埋头,水就灌进了我的鼻子和嘴巴,难受得我“扑通”一声把头抬了起来。心里只犯嘀咕:“这也太难了。”教练耐心地指导我:“不要太紧张,放松身体,动作要协调。”我按照教练的话,又试了一次。这次我尽量让自己放松,慢慢地,我竟然能漂浮起来了,心里顿时一阵惊喜。

接下去的几天,教练教我腿部动作,让我在水里做蛙泳腿。我认真地模仿教练的动作,双腿一伸一缩,像青蛙一样。然后教练又教我手臂划水的动作。经过反复练习,我能把手臂划水和腿部动作结合起来了。

在不断地努力下,我终于可以在泳池里游一小段距离了。那一刻,我兴奋极了,所有的辛苦和埋怨都烟消云散了。现在我不再是旱鸭子了。学游泳让我明白,有志者事竟成。只要克服恐惧,坚持不懈地努力,就没有办不成的事。

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