这学期的体测时间就快要到了，我又开始了每天练习仰卧起坐和一分钟跳绳的日子了。 今天一早，我刚梳洗完毕，就看到妈妈拍了拍床，说：“快过来练习仰卧起坐吧。”我露出一副苦...
2025-10-31 日记 仰卧起坐 训练
一天，天气晴朗，体育尤老师神色严肃地走进教室，向我们宣布了一个“重磅消息”，十月底将进行仰卧起坐测试，及格标准是四十八个。这消息如同晴天霹雳，让我整个人都懵了。仰...
2025-10-28 仰卧起坐 训练
清晨，班级里的同学们都还在晨读时，套笛队的队员们早已来到音乐教室，围成一个半圆，手中握着各自心爱的笛子，等待着音乐老师的到来。 音乐老师刚进教室，便对我们说："今年...
2025-09-30 训练 套笛队
我抿紧嘴唇，紧张的情绪弥漫在我们几人中，心脏仿佛要跳出了嗓子眼。眼睛在路灯下灼亮，我们都拥有一个极为关键的目的——为了数日以后东钱湖接力赛。 随着一声哨响，我们便如...
2025-09-18 训练 夜间
“咚！”我一个猛子扎入水中，冰冷的池水瞬间包裹全身。由于距上次游泳已过去一年多，之前掌握的技巧本以为忘得干干净净，可一入水，那些动作竟像刻进肌肉的本能，我如同入水...
2025-08-29 日记 游泳 训练
难忘的夏日训练 ‘迟到啦——’ 夏日的燥热还黏在空气里，我边喊边忐忑又激动地冲进操场，这次竟迟到了 30 分钟，心‘砰砰’ 直跳。同学们已经整齐站在跑道，像即将上战场的...
2025-08-02 夏日 难忘 训练
